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Centre
Performance
QDS

UN GYM MODERNE POUR PERFORMER

Un espace d’entraînement complet sur deux étages, équipé pour surpasser vos limites. Profitez d’installations haut de gamme et de saunas pensés pour favoriser la récupération et le bien-être.

UNE MISSION AXÉE SUR VOTRE RÉSULTAT

Nous offrons un environnement professionnel, sécuritaire et motivant où chaque membre peut progresser. Notre objectif : améliorer votre santé, votre forme physique et votre confiance, peu importe votre niveau.

UNE VISION Focalisée SUR L’EXCELLENCE

Nous aspirons à devenir la référence de la région grâce à des installations de pointe, des cours performants et un service client incomparable. Ici, votre réussite devient notre priorité.

UN GYM QUI FAIT PASSER VOTRE CONDITION PHYSIQUE À L’ÉTAPE SUPÉRIEURE.

Entraînez-vous dans un cadre stimulant où chaque mouvement vous rapproche de vos objectifs. Nos espaces adaptés et notre approche structurée vous permettent d’améliorer force, endurance et contrôle avec une confiance renouvelée.

Gym St-Lazare
Gym conditionnement physique

Entraînements privés

Vincenzo
Miceli

DIRECTEUR GÉNÉRAL
vincenzo@quartiersports.com

Sébastien Lagrange

Sébastien
Lagrange

DIRECTEUR DE
HAUTE PERFORMANCE
Préparateur physique en chef
info@axxelerationphysio.com

Alexis latreille

Alexis
Latreille

KINÉSIOLOGUE
Préparateur physique
info@axxelerationphysio.com

DES ENTRAÎNEMENTS PRIVÉS QUI VOUS FONT PASSER AU NIVEAU SUPÉRIEUR

UN GYM COMPLET ET DES COURS DE YOGA POUR TRANSFORMER VOTRE BIEN-ÊTRE.

Cours de yoga

01COURS DE YOGA POUR TOUS LES NIVEAUX

Améliorez votre mobilité, votre respiration et votre bien-être grâce à nos cours de yoga accessibles à tous. Un moment pour renforcer le corps tout en apaisant l’esprit.

02UN ESPACE D’ENTRAÎNEMENT DE QUALITÉ AU GYM

Un espace moderne, équipé pour développer force, stabilité et performance. Parfait pour progresser à votre rythme et aller plus loin, peu importe votre niveau.
Entraînement gym

Devenir membre du gym

Devenez membre du gym et transformez votre mise en forme

Rejoindre notre gym, c’est accéder à un environnement d’entraînement motivant, structuré et pensé pour tous les niveaux, du débutant au plus avancé. En devenant membre, vous profitez d’un accès complet à nos installations, ainsi qu’à une vaste sélection de cours spécialisés pour diversifier votre entraînement et demeurer engagé tout au long de votre progression.

Nos cours incluent :
Gym Stick, Cardio/Musculation, Spinning HIIT The Hills, TRX Bootcamp, Spinning Search For Sunrise, Alpha Fit, TRX Fundamentals, Hot Yoga, Spinning The Climb, Cardio/Stretch, METCON, Spinning Just Ride, Pilates, Functional Core, Glutes and Stretch, Body Design, Hot Vinyasa Flow, Alpha Prep 1 et 2, Warrior Ride, Hot Stretch Méditation, Hot Yin Yoga, des séances conçues pour améliorer votre forme, votre force et votre bien-être.

Nous offrons également des options tarifaires avantageuses pour certains clients admissibles.
Ces tarifs ne sont pas affichés en ligne. Pour connaître les détails et vérifier votre admissibilité, nous vous invitons à vous présenter en personne au gym, notre équipe se fera un plaisir de vous guider vers la formule la plus avantageuse.

Prêt à faire le premier pas?
Devenez membre dès aujourd’hui et commencez votre transformation.

Contactez le Centre Performance QDS

1850 Rue des loisirs

Saint-Lazare, QC J7T 3B4

514-632-3499

Lundi au vendredi 6h - 22h
Samedi et dimanche 7h - 20h

vincenzo@quartiersports.com

Contactez-nous pour info

Centre performance QDS inc.
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